| Овощной суп |
|
|
Ингредиенты: - 6 ст. ложек желтого или зеленого гороха, - 3 ст. ложки басмати или любого другого длиннозерного белого риса, - 2 ст. ложки сливочного или топленого масла, - 1/2 ч. ложки куркумы, - 1/2 стручка зеленого острого перца, - 1,5 см очищенного свежего корня имбиря, - 2 моркови, - 1/2 небольшой головки цветной капусты, - 6 шт. красного редиса, - 5 стаканов (1,25 л) воды, - 1 ст. ложка молотого индийского тмина (джира), - 1 ст. ложка молотого кориандра, - 1/2 ч. ложки свежемолотого черного перца, - 1,5 ч. ложки соли, - 2 ст. ложки мелко нарубленной зелени петрушки или крупно нарезанной кинзы. Приготовление: Положить горох в горячую воду и оставить для пропитки на 1 час, потом откинуть на дуршлаг или сито. Положить в пароварку рис, бобы, сливочное или топленое масло, куркуму, зеленый острый перец, имбирь, овощи и залить водой. Варить под давлением чуть более 20 минут. Снять с огня. Откинуть на дуршлаг. Половину приготовленных зерен и овощей залить 2,5 стакана (625 мл) отвара и превратить смесь в однородное пюре. Перелить его в двухлитровую кастрюлю. Добавить вторую половину приготовленных зерен и овощей. Оставшийся отвар разбавить таким количеством воды, чтобы получилось 2/4 стакана жидкости, и вылить в суп. Всыпать молотый кориандр, тмин. При слабом кипении, помешивая суп время от времени, чтобы предотвратить пригорание, варить 1-2 минуты. Снять с огня. Добавить черный перец, соль и измельченную зелень. Размешать и подать.
|
| « Пред. | След. » |
|---|
