| Азиатский салат с капустой и курицей |
|
|
Ингредиенты: - 4 стакана тертой зеленой кочанной капусты, - 1/2 ч. ложки соли, - 2 ст. ложки оливкового масла, - 1/2 стакана тертой красной кочанной капусты, - 4 половинки куриных грудок без кожи и костей, - 1/2 стакана стручковой фасоли, - 1 красный стручок острого перца, - 2 лука-шалота, - 1 зубок чеснока, - 2 ст. ложки соевого соуса, - 2 ст. ложки рисового уксуса без приправ, - 1 ст. ложка лимонного сока, - 1 ч. ложка измельченного свежего имбиря, - 1 ч. ложка кунжутного масла, - 2 ч. ложки кунжутного семени. Приготовление: В средней посуде смешать зеленую и красную капусту, стручки фасоли, перец, лук-шалот. Добавить уксус, лимонный сок, имбирь, соль и оливковое масло. Хорошо перемешать. Накрыть салат и поставить его в холодильник. Выложить куриные грудки в стеклянную форму для пирога. Натереть грудки чесноком и оставить на 10 минут. Влить в резервуар или внутреннюю чашу количество воды, рекомендованное по инструкции для приготовления курицы, или взять 1 стакан воды, если курицы нет в перечне. Установить поддон и паровую корзину или чашу. Положить в нее куриные грудки, накрыть крышкой и варить в течение рекомендованного времени, как правило, 15-18 минут для большинства пароварок или пока курица не перестанет быть красной внутри. Затем выложить курицу на разделочную доску и нарезать полосками. Выложить кусочки курицы в миску и смешать с соевым соусом и кунжутным маслом. Перед подачей разложить салат на 4 сервировочные тарелки. Сверху равномерно выложить курицу и посыпать кунжутными семечками. |
| « Пред. | След. » |
|---|
