| Рыбное филе с фенхелем и каперсами |
|
|
Ингредиенты:
- 4 рыбных филе, - 2 ст. ложки сливочного масла, - 1 ч. ложка бальзамического уксуса, - 2 зубка чеснока, - 2 ч. ложки каперсов, - 2 ч. ложки оливкового масла, - соль и молотый перец, - 1 средняя луковица фенхеля с несколькими листиками. Приготовление: Положить рыбное филе в стеклянную форму для пирога. Натереть его со всех сторон чесноком и оливковым маслом. Оставить на 20 минут. Обрезать фенхель и удалить утолщенные стебли. Оставить несколько листьев для украшения. Нарезать луковицу фенхеля вдоль на полоски. Влить в резервуар или внутреннюю чашу количество воды, рекомендованное по инструкции для приготовления рыбы. Установить поддон, паровую корзину или чашу. Положить в нее нарезанный фенхель, сверху уложить рыбу. Накрыть крышкой и варить в течение указанного времени, как правило, 12-15 минут для большинства пароварок или пока рыба не станет матовой в середине. Фенхель варить в течение того же времени. В маленькой кастрюле растопить сливочное масло. Добавить уксус и каперсы и снять с огня. Выложить рыбу и фенхель на тарелку. Посолить и поперчить. Выложить ложкой растопленное масло и каперсы на рыбу. Украсить листьями фенхеля.
|
| « Пред. | След. » |
|---|
