| Цветная капуста под сметанным соусом |
|
|
Ингредиенты: - 1 большая головка цветной капусты, - 1 большой помидор, - 2 ч. ложки оливкового масла, - 1 ст. ложка лимонного сока, - 1/2 ч. ложки молотого красного перца (паприки или кайенского), - 1 ч. ложка молотого кориандра, - 1/4 ч. ложки соли, - щепотка свежемолотого черного перца, - 2 авокадо средней величины или 2 ст. ложки молотых фисташек, - 3 ст. ложки сметаны. Приготовление: Срезать основание головки цветной капусты вместе с концом стебля так, чтобы она могла устойчиво стоять на ровной поверхности. Заполнить большую кастрюлю водой на 2,5 см и поместить в нее подставку для варки на пару. Довести воду до кипения и положить цветную капусту в пароварку. Накрыть крышкой, слегка убавить огонь и варить на пару около получаса, пока капуста не станет чуть мягкой. Нужно постараться не разварить ее. Остудить капусту и в закрытом виде поставить в холодильник минимум на 3 часа. Соединить в миске оставшиеся компоненты и перемешать. Облить этой заправкой охлажденную цветную капусту и переложить ее на сервировочное блюдо, предварительно выложив его листьями белокочанной или салатной капусты. Разрезать клиньями и подать. |
| « Пред. | След. » |
|---|
