| Брокколи в имбирно-томатном бульоне |
|
|
Ингредиенты: - 1 кочан брокколи, - 1 ст. ложка рубленой петрушки, - 2 дольки свежего имбиря, - 1/3 стакана куриного бульона, - 1 ч. ложка соевого соуса, - 1/2 зеленого стручка сладкого перца, - 1/2 ч. ложки кунжутного масла, - соль и свежемолотый перец. Приготовление: Отрезать ножки брокколи. Соцветия разрезать вдоль пополам. Положить брокколи в чашу для варки риса или внутреннюю тарелку. Дольки имбиря положить между кусочками брокколи. Сверху положить сладкий перец и петрушку. В маленькой чашке смешать бульон и соевый соус 1 столовой ложкой воды. Вылить смесь на овощи. Для пароварок с резервуаром: влить в резервуар 2 стакана воды. Установить паровую корзину, в нее поставить чашу для варки риса с содержимым. Накрыть крышкой и варить 10-15 минут или пока овощи не станут чуть мягкими. Для пароварок без резервуара: установить внутреннюю чашу с содержимым на пароварку. Накрыть крышкой и варить 8-10 минут или пока овощи не станут чуть мягкими и вся жидкость не испарится. Время варки нужно регулировать самостоятельно (для данного типа пароварок можно добавить воду или бульон). Используя шумовку, выложить овощи в сервировочную посуду. Добавить кунжутное масло в горячую жидкость во внутренней тарелке и вылить ее на овощи. Немного посолить, поперчить и подать. |
| « Пред. | След. » |
|---|
